新鲜灵芝是生长至八九成熟的灵芝实体,此阶段的灵芝积累营养及有效成份最丰富,处于由生理生长向生殖生长(即产生灵芝孢子)过渡阶段,各种保健功效成份达到峰值,功效最佳。
新鲜灵芝中的“三萜&dquo;类含量高,所以味道有点苦。最新研究成果证明:抑制肿瘤细胞血管生成,从而阻止肿瘤生长和转移。
灵芝的有效成份及其功效
1.灵芝多糖:能提高机体免疫力,加速血液微循环,提高血液供氧能力,抗辐射,提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质的能力,延长寿命等。
2.灵芝酸:能止痛、镇静,具有解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞功能。
3.腺苷:有降低血液粘度,抑制血小板聚集。
4.微量元素:有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫功能。
5.其他有效成份:灵芝孢子内酯A降胆固醇;灵芝孢子酸A降转氨酶;灵芝堿抗炎;灵芝总堿能明显增加冠状动脉血流通量,降低阻力及心肌耗氧量,提高心肌对氧的利用率;纤维素可降胆固醇,预防动脉硬化、便秘、糖尿病、高血压、脑血栓等
如何食用新鲜灵芝最为有效呢?
最能提取新鲜灵芝精华的饮用方法是热榨法:
1.日常保健:取鲜灵芝约20-30克,切成小块,用豆浆机倒入1000-1500毫升水,按豆浆制作按键,完成制作后倒出灵芝水,灵芝渣可以再榨一次汁或者煲汤、煲粥。
2.辅助治疗日常疾病:取鲜灵芝50克(严重疾病者食用前需咨询中医师),同以上操作方法,灵芝渣与灵芝水混合一起饮用
每人每日饮用一至两次,早上起床后一次或早上及晚上临睡前两次,半空腹温热服用。有疾病者请遵医嘱。





