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野生灵芝,名贵药材,长腿黑灵芝,中药名贵药材 产地直销 野生灵芝

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最后更新： 2018-12-07 04:30
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    灵芝被《神农本草经》誉为上品。谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年&dquo;；谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙&dquo;。因此灵芝是极佳的养生食材。该怎样烹调灵芝才能发挥灵芝的最佳药效呢？ 　　灵芝饮品 　　整芝切片后加清水放置文火中炖煮二小时，取其汁加入蜂蜜后即可饮用。 　　灵芝泡酒 　　将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三五天后，当白酒变成棕红色时即可饮用，也可加入冰糖或蜂蜜。 　　灵芝孢子粉清补汤 　　原料：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。 　　制作方法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮三小时，捞出布袋，再加盐调味，每次250～300毫升，吃肉喝汤每天1次。可清润提神，健脾开胃。 　　灵芝蹄筋汤 　　原料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜等调料适量。 　　制作方法：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。可健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等人群。 　　灵芝陈皮老鸭汤 　　原料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚。 　　制作方法：先将老鸭剖洗干净，去毛、去内脏、去鸭尾，斩大件，灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净，然后将以上材料一起放入已经煲滚了的水中，用中火再煲三小时，用少许盐调味，即可佐膳饮用。可行气健脾、燥湿化痰、滋阴补虚、利尿消肿。

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