原标题：国家中医医疗队武汉疫区防治实录（十七）

我院医疗队员陈扬带领金银潭医院的患者操练八段锦

我院第一批国家中医医疗队队员在武汉一线救治新冠肺炎患者四十余天，送走了一批批恢复患者，为协助住院恢复期的患者早日恢复，护理队员们带领着正在恢复的患者做起了八段锦，打通经络、一身轻松，健身吃药相结合，表里兼修助健康。

八段锦是我国古代的扶引术，其融汇中医经络理论，合作呼吸吐纳而成，增强心肺功用，提振阳气，进步免疫力。八段锦的定静效果和内脏按摩效果，可使呼吸通道畅顺，可改进肠道和心肺功用。必需要分外留意的是，因为八段锦部分动作起伏较大，不适于重症及刚进入恢复期的患者。

八段锦

技能动作辅导

训练关键：针对新冠肺炎患者，可侧重操练以下两节动作。

双管齐下似射雕：左右手好像拉弓射箭似打开，此动作可消除肩背部的酸痛不适，并添加肺活量，抒情胸气，消除胸闷；

攒拳瞋目增力气：马步冲拳，瞋目瞪眼，均可影响肝经体系，使肝气疏泄，起到健旺筋骨的效果。

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