原标题：【药膳食疗】第三十一期：一杯姜橘茶，日子点滴，尽享摄生文明
科普辅导：深圳市中医院院办
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正可谓“正气存内，邪不行干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因而，选用恰当的中药能起到看病防病效果。
深圳市中医院新增“药膳食疗”栏目，为您引荐摄生良方，助您元气满满，身体健康。
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药膳食疗●第三十一期
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一杯暖暖的摄生茶不只仅能养身，还能养心。今日给我们介绍一款摄生茶饮，期望在这春暖花开的时节，早晨煮上一壶摄生茶，让你健康高兴一整天。
生姜20克 橘皮6-8克（1人份）。
用水煮开后，转小水煎15-20分钟即可，主张上午代茶饭前温饮。
服用：
每日服1-2次，7天一阶段。
- 生姜： 性温，味辛。具解表散寒，降逆止呕之成效。
- 橘皮： 性辛，苦，温。具有理气健脾、燥湿化痰的成效。
姜橘饮：具有理气健脾、燥湿化痰、除满消胀的成效。
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健康叮嘱：
本品为防备调度药膳，不能作为医治用药，如有不适症状，主张到医院就诊。
除了药膳食疗，深圳市中医院还有一些常用的止咳院内制剂，如：加味川贝枇杷糖浆
加味川贝枇杷糖浆
处方：枇杷叶、制半夏、川贝母等。
性状：本品为棕赤色的粘稠液体；气香，味甜、凉。
功能主治：镇咳驱痰。用于伤风及支气管炎引起的咳嗽。
用法用量：口服。一次10～20ml，一日3次，小儿酌减。
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