维生素c的效果，关于人体的各项机能都会发挥重要的效果。是每天人体都需求吸取的营养元素之一。因而，很多人会挑选长时间的服用维生素c片，那么，下文中，为我们首要介绍一下，维生素c片副效果。
1、引起消化道的不良反应。维生素c的服用量一日主张不能超过2克，过量的服用，就会使人体的小肠活动功用添加，然后呈现厌恶、吐逆、腹痛、腹泻的症状，如果有胃病的疾病的患者会添加胃痛的病况，如果与医治胃溃疡的药物同服，会导致药物失效，有呈现胃部出血的风险。
2、导致泌尿系统发生结石。人体代谢的器官首要是肝脏，维生素c过量服用的话，肝脏代谢的担负会加剧，代谢产品会生成草酸，那么就添加了草酸盐结石的几率，长时间下来，会引起泌尿系统的结石，并且会导致尿酸增高，添加了痛风的风险。。
3、造成对孕期女人和胎儿的影响。处于备孕期的女人，服用过量维生素c的话，会影响生育能力，导致生育能力下降，别的，维生素c会经过胎盘导致胎儿吸收，有诱发败血症的风险。
