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微波炉蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋2个相克食物面粉4凸勺 泡
2017-09-20 05:40:28 -
胡萝卜大葱羊肉水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉一斤相克食物大
2017-09-20 05:37:12 -
炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 葱叶蒜2个相克食物油2勺 盐2勺 十三香1勺 调料1勺 生抽1勺 鸡精1勺炒
2017-09-20 05:28:34 -
彩椒藕丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料莲藕半个相克食物 红黄绿彩椒各半个猪肉100克相
2017-09-20 05:17:52 -
清炒河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾300克相克食物 葱片15克油适量 盐适量 李锦记豉油适量 水少许生姜10克
2017-09-20 05:16:11 -
酱鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子1只 老抽30克黄酒100克 红曲米20克 香叶3片八角2个茴香15克肉蔻5克草果3克白芷10
2017-09-20 05:14:36 -
香芋鸡焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀食材用料 香草鸡半只香芋280克相克食物大米100克相克食物 李锦记蚝油5克
2017-09-20 05:13:30 -
米酒发面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料米酒一杯相克食物面粉适量 酵母粉少许米酒发面饼的做法1.准备材料2.米酒和酵母粉倒进盆里，搅拌成絮状3.揉成比较光滑的
2017-09-20 05:10:57 -
烤栗子的做法和食材用料及健康功效
食材用料栗子1斤相克食物食用油15g白砂糖5g相克食物烤栗子的做法1.栗子用清水清洗干净。2.用剪刀在栗子顶部剪十字。（一定要小心
2017-09-20 05:09:00 -
猕猴桃酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1杯相克食物猕猴桃2个相克食物猕猴桃酸奶杯的做法1.准备食材。2.将猕猴桃对半切开。3.用小
2017-09-20 05:06:23 -
胡萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物面粉适量 玉米面适量鸡
2017-09-20 05:05:26 -
糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 莲菜5斤红椒2个姜适量相克食物大葱一根相克食物 盐适量香油一点糖醋藕片的做法1.莲菜去皮2.切片3.放到水里冲一下4.不锈
2017-09-20 05:03:47 -
蜗牛和葡萄(山药紫薯丸子)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺香菇：补虚、健脾、化痰食材用料紫薯2个相克食物山药2小段相克食物
2017-09-20 05:03:42 -
五仁灰山药羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 灰山药4块红枣1颗相克食物 花生碎若干 核桃仁若干 黑白芝麻若干葡萄干若干 山楂干切片若干五仁灰山药羹的做法1.沸煮山
2017-09-20 05:03:07 -
水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 六寸戚风1个奶油200g草莓10颗相克食物 黄桃适量 红提1颗水果蛋糕
2017-09-20 05:02:48
