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西红柿土豆炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料西红柿1个相克食物土豆1个相克
2017-09-24 20:44:59 -
肉炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜2根相克食物 精肉适量 食盐适量香醋适量相克食
2017-09-24 20:44:20 -
番茄汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物 南瓜湿面条200克鸡蛋3个相克
2017-09-24 20:43:26 -
榨汁机豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄豆适量相克食物冰糖适量相克食物 清水适量榨汁机豆浆的做
2017-09-24 20:41:54 -
炫彩热带风情的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火龙果适量相克食物橙子适量相克食物
2017-09-24 20:41:06 -
红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 素鸡1个 蒜子2个八角少量干辣椒2个相克食物白糖1勺相
2017-09-24 20:35:29 -
辣白菜寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物 寿司海苔适量 盐渍萝卜适量 辣白菜适量 蟹肉棒适量 火腿肠适量 寿司醋适量 沙
2017-09-24 20:35:20 -
红枣花生鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物花生适量相克食物 鸡脚适量 瘦肉适量
2017-09-24 20:32:58 -
蜂蜜莲子小肠汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料 小肠500克莲子适量相克食物蜂蜜适量姜相克食物姜一块相克食物料酒少许蜂蜜莲子小
2017-09-24 20:32:10 -
虾仁萝卜丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智料酒:活血化瘀食材用料虾仁相克食物白萝卜相
2017-09-24 20:28:45 -
原味吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克鸡蛋一个相克食物 水或牛奶120克白糖45克相克食物 盐2克 奶粉
2017-09-24 20:27:48 -
香蕉核桃蜜土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉 高筋面粉牛奶相克食物香蕉
2017-09-24 20:27:45 -
胡萝卜香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香蕉一根相克食物酸奶150克相克食物胡
2017-09-24 20:25:30
