健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆1斤相克食物面粉2斤糖适量相克食物 水适量油适量 炼乳1瓶红豆包的做法1.红豆浸

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料白菜100克相克食物西红柿1个相

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500克 干笋150克油适量 盐适量

食材用料 炸豆腐泡200克 肉馅200克大白菜400克相克食物油适量 盐适量 葱花（肉馅用）适量 姜蓉（肉馅用）适量香菜适量相克食物

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米面适量 白面适量红枣6颗相克食物葡萄干15颗 酵母粉少许红枣玉米馒头的做

食材用料 佛手瓜红尖椒青尖椒姜3个 油，盐，辣椒面粉，适量清炒佛手瓜的做法1.佛手瓜青尖椒红尖椒姜蒜2.佛手瓜切成片，姜切条。

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾250g相克食物土豆小的1个

健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物苦荞麦适量枸杞适量相克食物香油适量 水适量苦荞小米营养保健粥的做法

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 南瓜藤500克猪油1勺 菜籽油1勺 盐1勺蒜两瓣相克食物 生粉1汤勺家常南瓜

食材用料花生米500克相克食物食用油100克 花椒盐少许椒盐花生米的做法1.如图所示：把花生米清洗干净，沥干水分备用。2.如图所示

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜相克食物淀粉 生抽 耗油 清水糖相克食物 蒜末耗油生菜的做法1.生菜洗净

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料鹅蛋2只大葱1根相克食物 盐一小勺 五香粉半勺大葱炒鹅蛋的做法1.准备洗净材料2.将鹅蛋

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 老鸭500g 酸萝卜200g 酸苦笋100g姜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量枸杞20g相克食

健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡精 新鲜鸭肉芹菜相

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉1块 豆腐花1碗 生抽1汤勺葱1根相克食物腊肉蒸豆腐花的做法1.备料(豆腐花一

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血食材用料蒜1头相克食物黑鱼2斤相克食物洋葱1个相

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油菜五棵相克食物 算末适量油适量 盐适量

　　三次结婚的女人第4集剧情　　恩秀听说爸爸身体不好，开车回家，在路上遇见姐姐，恩秀问姐姐是不是爸爸的身体怎么了，贤秀不

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 白胡椒粉少许黄瓜半根(做凉粉用)相克食物 姜粉少许香菜

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆看量相克食物 水适可而止培植绿豆芽的做法1.绿豆泡一晚上，冒一点小芽，放大盘，放