健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米150克相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料牛肉5斤相克食物 老

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉鸡蛋相克食物 泡打

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料大米150克相克食物红枣30

健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭相克食物 豆丹 蛋黄胡萝卜相克食

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 酵母 水芹菜相克食物猪

韩剧爱在酒乡基本信息　　剧名：爱在酒乡　　别名：酒国之恋　　集数：22集　　爱在酒乡演员表：　　金载沅，金敏贞，崔康姬韩剧

麻辣隔壁第四季第1集剧情介绍　　大冲等人假期结束回学校报到，不料却遇上了争强好胜的一群学弟。　　为争夺在学校的地位，学弟

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆50克相克食物绿豆50克相克食物

韩剧坏男人基本信息　　剧名：《坏男人》　　韩文名：나쁜남자　　日文名：赤と黒　　集数：20集　　编

健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 菠菜汁50克 盐少许 紫甘

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶8

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆200克相克食物鸡蛋

食材用料 面团葱相克食物 盐 葵花籽油超薄葱油千层饼的做法1.从冰箱取出面团，放置案板上。2.葱摘好洗净，切碎末。3.将面团擀成

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆2个相克食物培根5片 盐花椒粉 橄榄油

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀食材用料 原味蛋糕体2片 淡奶油300g糖80g相克食物 吉利丁片5片紫薯150g相克

韩剧sign分集剧情介绍 第13集　　坐在证人席上的尹志勋说韩泰珠的死因是自然死，李明汉露出了会心的微笑，紧接着尹志勋对胎儿的

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿6只樱桃相克食物