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巧克力慕斯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质食材用料 可可戚风蛋糕片2片巧克力100g相克食物 淡奶油20
2017-10-15 17:35:33 -
《美容养颜苦瓜片》的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜一个相克食物南瓜(小南瓜半个足够)相克食物白糖
2017-10-15 16:54:20 -
广式莲蓉月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 转化糖浆140克 低筋面粉200克 奶粉10克 花生油或玉米油50克 枧水4克 莲蓉馅适量广式莲蓉月饼的做法1.准备好所有的材料2
2017-10-15 16:53:43 -
爆炒鸡心鸡肫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡心适量相克食物鸡肫适量相
2017-10-15 16:52:38 -
咖喱猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相
2017-10-15 16:50:10 -
牛丼(日式牛肉饭)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥肉片200g洋葱半个相克食物胡萝卜半根相克食物 生
2017-10-15 16:47:30 -
彩椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 青、红椒各1个 植物油适量 盐适量 鸡精少许白醋少许相克食物彩椒土豆
2017-10-15 16:46:23 -
香辣鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鳊鱼1条约500g食用油适量 盐适量 葱花
2017-10-15 16:46:23 -
白果的功效详解与作用科普及食用方法和技巧
【别名】鸭脚子、银杏果。【注解】白果是银杏科,银杏属植物银杏的果实。于每年秋末冬初采摘,置于通风处吹干保存。【营养成分】
2017-10-15 14:36:13 -
树莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 树莓:明目、化痰、解毒酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料树莓50克相克食物 细砂糖40克酸奶70克
2017-10-15 12:05:33 -
苦瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半个相克食物 土鸡蛋3个 盐、油、料酒适量 生粉1小勺苦瓜煎饼的做法1.准备食材2.苦
2017-10-15 12:03:08 -
酸奶机自制纳豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物 纳豆菌种半粒酸奶机自制纳豆的做法1.1清洗浸泡 取150克大豆用清水洗
2017-10-15 11:59:00 -
黄金糯米糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200克相克食物花生
2017-10-15 11:58:53
