鲜人参还可以外敷脸上皮肤。做法是将200克左右的鲜人参洗净捣成泥状。外敷脸之前,将脸洗净,平躺床上,再将人参泥敷在面部。眼角处、额头等容易产生皱纹的部位可多敷一些。然后用温热毛巾盖好,1小时后洗去。不过,如果是敏感性肌肤,建议外敷前先在手上或耳根试验是否会过敏。 服法:佐餐食用。
祖国医学认为,冬补三九,夏养三伏。大寒天和大热天,机体处于高度的应激状态,正是养生防病、健康投资的良好时机。特别是那些在冬天容易发作的慢性病患者,如支气管炎、哮喘等病人,夏季服用人参可以扶正固本,提高机体的免疫功能,预防冬季慢性病的发作,起到冬病夏治的作用。将人参片放入碗内或杯中,用开水冲后,闷盖约5分钟即可饮用,用同样的方法重复冲服,直至没有参味时连参片一同吃掉。
5增强机体的免疫功能
注意:在服用前要用隔夜水,必须用瓷杯。 1)蒸服每人用人参5~10克,切碎,放适量冷水中浸一晚,第二天加几个红枣或桂圆,隔水蒸半小时,服汁。加水再蒸,医`学教育网搜集整理被下次服用,一般可连蒸三次,后一次连汁及渣一起服下。
人参黄芪粥的功效 主治:各种贫血,月经不调,慢性肝炎或其他肝病,肠燥便秘等诸病。
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3.将作法2以小火煮滚约1分钟后,以太白粉水勾芡,起锅前洒上香油,再盛入作法1的青江菜上即可。 推荐保健食谱:




