食材用料
| 鱿魚 | 青椒、胡萝卜 |
| 油、姜、蒜 | |
鱿魚炒青椒的做法
1.鱿魚洗净,切块备用.
2.青椒、坍萝卜洗净切好备用.
3.加油下姜、蒜.
4.先下胡萝卜后下鱿魚.
鱿魚炒青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:17:02 阅读：9936+
来源：本站原创作者：李玉刚上一篇：猪红粥的做法和食材用
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1.鱿魚洗净,切块备用.
2.青椒、坍萝卜洗净切好备用.
3.加油下姜、蒜.
4.先下胡萝卜后下鱿魚.
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