健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜相克食物 | 瘦肉 |
炒苦瓜的做法
1.瘦肉，苦瓜切丝
2.先炒瘦肉至五成熟，加入苦瓜再炒一会，加盐，鸡精即可
炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 03:00:32 阅读：6433+
来源：本站原创作者：许志安上一篇：豆皮包饭的做法和食材
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2017-10-12 03:00:32 阅读：6433+
来源：本站原创作者：许志安 苦瓜：明目、暖肝、清热
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1.瘦肉，苦瓜切丝
2.先炒瘦肉至五成熟，加入苦瓜再炒一会，加盐，鸡精即可
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