健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 空心菜400克相克食物 | 蒜瓣3瓣 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 白糖少许相克食物 | 白酒适量 |
| 食用油适量 | |
清炒空心菜的做法
1.食材：空心菜；
2.空心菜摘取根部去掉黄叶冲洗干净；
3.蒜瓣切成蒜末；
4.放入适量盐、鸡精、少许白糖；
5.倒入适量白酒增香；
6.油锅热油，倒入适量食用油；
7.空心菜入锅翻炒；
8.空心菜翻炒至熟即可；
9.出锅装盘；
10.成品；
清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 16:56:51 阅读：193+
来源：本站原创作者：季芹上一篇：虾仁豆腐的做法和食材
下一篇：炒豆腐的做法和食材用
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
