原标题：艾神医——艾灸快速收效的十大准则
艾灸的原理，一方面是经过艾条焚烧发生的热量到达温通经络、行气活血、驱寒除湿等作用，另一方面是凭借艾草自身能通十二经络的特性。
艾灸在焚烧时发生的近红外线，可经过神经系统传递人体细胞所需的能量，一起为机体细胞的代谢活动，免疫功用供给所有必要的能量，也能给缺少能量的病态细胞供给活化能。
那么咱们该怎么做艾灸呢？
1 有序施灸，灵敏把握
艾灸使用的是温热影响，所以在施行中应遵从影响程度由小到大的准则。《千金要方》指出：“凡灸领先阳后阴，先上后下”。“先灸上，后灸下;先灸少，后灸多”。所以在操作中，宜先灸上部穴道，后灸下部穴道；先灸头部穴道，后灸四肢穴道;先灸背部穴道，后灸腹部穴道;先灸阳经穴道，后灸阴经穴道。总归，要做到准则和详细病况相结合，灵敏把握。
2 归纳考虑，区别对待
一般来说，虚证患者身体虚弱，可多灸些，实证患者机能亢进，可少灸些。施灸时刻和次数，冬天宜大于春秋，春秋宜大于夏日。依据患者及施灸部位的承受能力，青壮年可多灸些，老人和小孩宜少灸些等。
3 施灸忌讳，铭记于心
为防止不安全、不可控因素，醉酒、大怒、疲劳过度、空腹、过饱、严峻口渴和收惊吓者不宜施灸。妇女在妊娠期或月经期，期腰骶部和少腹部不宜施灸。小儿、昏倒、肢体麻痹或感觉愚钝者，一定要防止施灸过量，灼伤皮肤。
4 进步警觉，防止晕灸
《标幽赋》说：“空心恐怯，直立侧而多晕。”从现代医学的视点来看，晕灸同晕针相同，归于血管按捺性昏厥。因为艾灸影响过强，迷走神经反射，引起血管床扩张，外周血管阻力下降，终究导致心的回血量削减，然后表现出血压下降、晕厥等症状。晕灸尽管并不常见，但也要进步警觉，一旦患者在承受艾灸医治时呈现头晕、目炫、厌恶、心慌、多汗、面无人色、手冷脉细、血压骤降以及晕倒等症，应立即中止施灸，让患者平卧。
5 留意施灸的时刻
就艾灸时刻而言，上午、下午均可，晚上11点之后主张仍是不要艾灸。
6 留意施灸的副反响
因为体质和病状不同，开端施灸或许引起发热、疲倦、口干、全身不适等反响，但一般不需顾忌，持续施灸即能消失。必要时能够延伸间隔时刻。
7 留意施灸配穴的准则
凡灸上部今后，可在下部配穴灸之，以引热力下行。
8 灸后起泡，妥善处理
施灸后，穴道处的皮肤会呈现水泡，这是正常现象，不用慌张。小的水泡可自行吸收，大一些的可用消毒针挑破，放掉液体，再用消毒纱布掩盖，或涂上消炎药膏，数日可愈。
9 留意保暖防暑，通风换气
施灸时露出在外的体表部位，冬天要留意保暖，夏日高温时要留意防暑，一起留意室内的温度调度和恰当交换新鲜空气，以便保持室内空气新鲜，并将艾柱焚烧发生的烟雾及时稀释排出
10 按部就班，贵在坚持
艾灸调度是家庭常用的保健办法，医治时切忌三天打鱼，两天晒网，要锲而不舍，才干收效。尤其是关于缓慢虚证患者，更应该有满足的耐性，坚持施灸，收成健康。
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