正常的指甲是更润滑有光泽的，并且不会简单折断。但是有好多人的指甲看着就不正常，又厚又硬，色彩还发黄，看起来很不洁净，严重影响了日子和自信心。那指甲厚硬是怎么回事呢？
1.营养不良。这种状况的手指甲反常，或许是指甲缺乏营养形成的。是可以终究靠饮食来进行调度的，日常日子中一定要留意合理的饮食，肯定不可以偏食挑食。蔬菜水果要多吃，多摄入一些微量元素，这样不仅对指甲好，对身体也是很好的。
2.缺钙。假如指甲又厚又硬还简单折断，或许是由于缺钙引起的。人体缺钙今后，骨质就会发作显着的改变，而指甲也是骨质的一种，必定也会受影响。要留意补钙，多晒太阳，多吃含钙的食物。
3.真菌感染。假如通过化验，扫除上面的两种原因，或许是灰指甲的前期预兆，这是由于指甲感染了真菌形成的。一定要及时服药医治，由于灰指甲是有感染性的，假如放任不管或许还会感染其它指甲病变。
详细是什么原因引起的是要根据本身状况而断定的，最好及时去医院咨询医师今后再做医治，防止误诊误病。
