原标题：它被称为“女性草” 行气活血、养心助眠作用好！
春天到来，落雨纷繁，湿润的气候给许多共同植物供给了成长的好时机。艾草，作为一种传统而又有用的草本植物，可做菜可做药，有着“医草”的美称。一年356天，也仅有在清明节前后一个月，才会出现在我们的眼中。撒播一句谚语云：“ 家有三年艾，郎中不必来。”
艾草春天生苗，高约二、三尺，叶形如菊叶，外表深绿色，反面密生灰白色绒毛。叶与茎具有油腺，它所发生的共同芳香，有驱蚊蝇、虫蚁、消毒灭菌、净化空气的作用。
艾草医用
艾草具有抗菌、抗病毒，平喘、镇咳、祛痰，止血、抗凝血，冷静、抗过敏和护肝利胆等作用。艾叶，晒干陈放数年后，将艾叶打成绒，色泽金黄，被称为金艾绒。可制成艾条、艾柱，点着后于相应穴道做温文的处理。
艾叶之温通经络、散寒止痛，通过火的温热慢慢进入皮肤，入于经络，而能调经络、肌腠、脏腑之沉寒痼冷。有温补阳气，又能散寒活血之成效。
艾草消毒
艾灸，除了在艾灸方面杰出的体现之外，在广阔农村地区都有焚烧艾草驱蚊、灭菌的风俗。以野艾叶、艾条或艾绒烟熏，可用于室内消毒。
艾草驱蚊
有“神仙草”美誉的艾草，具有抗病毒作用。其熏香作用杰出，能够驱蚊，还能除湿脱臭、净化空气，有利人体支气管保健并协助免疫力提高。点击蓝字了解更多：艾草是个宝，可究竟是越老越好，仍是越稚嫩越好？
若要拿艾草来当作熏香运用的话，最简略便利的便是直接点着艾绒，只需预备一个容器来盛放艾绒。假如不考究的话，随意拿个不必的碗盘也能够。
艾草食用
嫩艾当作食物，能够治痢疾以及泻血。《本草纲目》有曰：“春月采嫩艾做菜食，或和面做馄饨如弹子。吞三五枚，以饭压之，治全部鬼恶气，长服止冷痢。又以嫩艾做干饼子，用生姜煎服，止泻痢，及产后泻血，甚妙。”
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青团
青团是江南地区一带的传统特色小吃。青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或许莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。
1、 新鲜艾草叶，留叶去柄，开水中焯烫后捞起，切成小段，并参加适量的水打成糊；
2、 将预备好的糯米粉置入大盆中，参加艾草糊和适量的白糖水，搓成润滑面团，搓成长条，小刀切成平等的小剂子；
3、 取一个捏成圆形，包入馅料，收口捏圆做成生胚；
4、放于荷叶片，面上蘸水，点上炒香的黑芝麻；
5、置于出汽的蒸锅 15 分钟即可。
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艾粿
此品表皮润滑，色泽碧绿，幽香扑鼻，甘中带苦，质柔有耐性，食而不腻。不只风味共同，且能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之成效。
1、以鲜艾加碱煮至纯熟，滤干水，捣成艾泥；
2、再对半配上干糯米粉揉匀，然后分红小坯，包馅上蒸笼；
3、蒸笼底下要铺上大白菜叶子，然后旺火蒸熟即成或用油炸。
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艾草茶
艾草茶，采摘的嫩艾草通过脱水枯燥处理而成，与泡茶叶相同，用沸水冲开即可。喜爱甜一点的话，能够参加少量蜂蜜调味。对缓慢咽炎的人来说，简直是年度最佳饮品。
它不只能祛除体内寒凉之气，还能促进血液循环，增强人体抵抗力，有用防备空调病等现代病。
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