鼻子，是人们重要的嗅觉五官，鼻子也让我们对所在的环境和所接触到的事物会有一个愈加全面和立体的感触，鼻子自身也连接着身体内部一系列的神经系统，会由于各种原因呈现鼻塞，或异常的现象，那么，鼻子睡觉不通气怎么办呢？
1、鼻子如果在睡觉时呈现不同起的现象，有或许是由于身体原本就呈现了受凉的现象后，在睡觉时没有一个杰出的保暖，能够终究靠关闭窗户，或许增加厚被子，来让身体处于更暖的状况，然后能够减缓鼻塞的现象，坚持顺利的呼吸状况。
2、鼻子不通气的现象，也有必定的或许是由于鼻子自身的黏膜受到了细菌感染，导致呈现了一些炎症的反响，能够终究靠热毛巾热敷的方法，来协助鼻子自身整理细菌，打通鼻腔的呼吸状况，一起，也能够合理的运用一些消炎的药物，来减轻炎症的反响。
3、有时候鼻腔在呼吸了许多冷空气后，会呈现鼻腔的一种麻痹现象，导致不通气的呈现，能够正常的运用一被热水，经过呼吸热水冒出来的蒸汽，来湿润鼻腔黏膜的一起温润一下鼻腔内部的血管和神经系统，然后能够促进鼻腔的呼吸疏通。
