原标题：益动奉贤：生命在于运动，运动在于适动——中医摄生专场
生命在于运动，但是过度或不妥运动却会给人体带来担负，乃至形成损害。怎么合理、科学地运动，才干既健康摄生，又不损害身体呢？
本次益动奉贤2019奉贤区全民健身科学辅导大讲堂活动主题为：生命在于运动，运动在于适动——中医摄生专场，期望经过此系列活动，能更好地协助广阔市民提高健康认识与健康水平。
主讲及义诊嘉宾
上海市黄浦区香山中医医院专家团队
活动流程
14:00- 14:05 主持人开场
14:05- 15:00 科普讲座
《颈椎病的防治》
《腰腿痛的中医医治》
《膝关节的保养和调摄》
14:00- 16:00 专家义诊
活动时刻
2019年10月31日（周四）14:00-16:00
活动地址
奉贤区社会体育服务管理中心一楼陈述厅
（上海市奉贤区南桥镇古华南路100号）
责任编辑：
