原标题：10岁女孩出院后又回来，她居然说……
科普辅导：深圳市中医院骨二科脊柱1组 何提高、任之强
深圳市中医院骨伤科来了一位复查的小患者，磁共振查看成果显现杰出椎间盘完全去除洁净，小朋友完全离别腰腿痛困扰。
为了感谢何提高主任的精深医术，患者家族不光找了国内闻名书法家朱正文亲笔题词“仁心仁术”，小朋友更是亲手制作了精巧的感谢信卡片，感谢何提高主任为其免除病痛。
小朋友的感谢信
接过小朋友的卡片后，何主任表明“童言无戏”，这是他从医以来收到的最温暖、最感动的感谢信。
跟着杏林君一起来看看
这个10岁的小姑娘
身上终究发生了什么故事呢？
2019年头，一名正在加拿大读初中的10岁小姑娘，因为腰痛、左下肢放射痛，爸爸妈妈带着她到深圳市中医院骨科门诊就诊。
小姑娘现已保存医治屡次了，可是都没什么效果，痛苦也没有缓解。很长的时刻内，一向饱尝腰腿痛的摧残，严重影响了学习日子。
小姑娘的家长觉得保存医治下去不可，在朋友的介绍下，景仰找到了深圳市中医院骨伤科的何主任，寻求微创手术医治。
经过查看发现，这位10岁的小姑娘患的是腰椎间盘杰出症！
因为患者现已在当地进行了保存医治屡次，效果都不抱负，痛苦严重影响了她的学习和日子。在跟爸爸妈妈交流后共同决议，采纳手术医治。
术前磁共振显现腰4-5椎间盘巨大杰出，压榨神经
术前造影显现纤维环决裂，造影剂沿裂口外溢
所以，在具体拟定手术计划后，采纳了硬膜外麻醉下行椎间孔镜椎间盘髓核去除的微创医治计划。
何提高主任正专心致志进行微创髓核取出手术
术中取出压榨神经的髓核安排
手术大约一个小时就完毕了，整个手术过程中出血仅有5ml、术后创伤仅有7mm，相当于钥匙孔巨细。
术前（线框内为杰出椎间盘）、术后（杰出椎间盘取出洁净）
术后患儿右下肢痛苦显着缓解，第二天便能够下床活动。
何提高主任指出，腰椎间盘杰出症是是骨科常见病和多发病，多见于中老年和长时刻膂力劳作者，青少年腰椎间盘杰出症比较罕见。
但随着社会的展开和日子工作方式的改变，青少年发病率也呈不断上升趋势，极大地影响青少年生长发育和身心健康，应引起家长和学生的注重。
一般以为年纪不超越21岁的腰椎间盘杰出症患者界说为青少年腰椎间盘杰出症。
1
发育问题
女孩子在十二岁左右，男孩子在十四岁左右快速长高，软骨板骨化敏捷，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高；
而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性缺乏，腰部肌肉的力气也显着缺乏，在忽然的外力效果下简单发生椎间盘杰出。
2
坐姿问题
在日常日子或许学习中，假如坐的时刻过长，加之运动过少，这样简单引起椎间盘遭到过大的压力呈现退变，严重者呈现纤维环决裂、椎间盘逐渐杰出。
3
不恰当的训练
现在的中小学生体育训练比较少，常常做的一个体育训练是仰卧起坐，这种办法能够训练腹肌，可是对腰背肌没有起到训练效果，并且在身体前屈状况下对腰椎间盘有损害。
一、防止折腰劳作
尽量防止让青少年从事长时刻折腰的活动或劳作，如锄地、刨木和扛重物等。
爸爸妈妈可让孩子干些量力而行的活儿，但绝不要让孩子做难以承当的重活儿，当孩子要强时爸爸妈妈有必要加以阻止。
二、改进姿态，劳逸结合
1、青少年要养成杰出的坐姿和卧姿。
青少年在坐立时要尽量笔挺身体，坚持脊柱的生理性曲折状况，以减轻和防止不良姿态给腰部肌肉和椎间盘带来的负荷。
2、纠正青少年不良的读写姿态。
现在青少年因为学习负荷较重，普遍存在不良的读书写字姿态，假如长时刻得不到改正，将影响脊柱的正常发育，或许成为成年后腰背痛的原因。
别的也不要长时刻弓着腰、趴在课桌上打盹或睡觉，课间最好站起来活动一下腰部或做课间操哦~
三、加强训练
生命在于运动，健康在于运动。
运动对骨骼肌肉体系也有杰出的效果，强有力的背部肌肉，可防止腰背部软安排损害，青少年可多做五点支撑、小燕飞等腰背肌训练运动。
椎间孔镜技能
回忆椎间孔镜技能的展开历史，1999年Yeung和Tsou介绍了YESS技能，并于2002年将其使用于椎间孔入路下的椎间盘杰出症的医治。
2006年Hoogland等在YESS内镜使用的基础上展开提出了TESSYS技能，提高了内镜下椎间孔的探查规模，进一步拓宽了椎间孔镜的手术习惯证。
深圳市中医院骨伤科何提高主任自己自2008年开端便在国内首先展开椎间孔镜技能医治腰椎间盘杰出症。
2014年，他宣布在《中医正骨》的一篇题名为经皮椎间孔镜下髓核去除术医治青少年腰椎间盘杰出症的文章指出，自从2008 年 11 月至 2013 年1 月，他选用经皮椎间孔镜下髓核去除术医治青少年腰椎间盘杰出症患者 31 例，术后效果满意度到达91%。
何提高
主任医生，教授
博士生导师
深圳市中医院脊柱科主任，主任医生，教授，博士生导师，欧美脊柱微创访问学者。荣获中共深圳市卫健委优异党员，全国“郭春园式好医生”称谓，深圳市优异中医，深圳市中医院“十佳医务工作者”，深圳市好医生等荣誉称谓。掌管的“过伸牵引弹性按压法医治胸腰段椎体紧缩性骨折的临床研讨”课题，荣获中华中医药学会科技进步二等奖（201002-35 LC-39-R-OI）。
精于中西医结合诊治骨伤科疑问病症，脊柱及相关疾病医治，骨质疏松症医治。拿手脊柱外科、2008年在国内较早展开经皮椎间孔镜(PELD)微创手术医治腰椎间盘杰出症、椎管狭隘症，PELD、 MED微创医治颈、腰椎退变性疾病。现在，先后完结脊柱内镜手术医治腰椎间盘杰出、腰椎管狭隘症等6000余例，具有丰厚的临床经验和精深的手术技能。精于脊柱脊髓神经损害手术医治，脊柱变形纠正、骨质疏松椎体骨折微创医治等。宣布SCI论文2篇（Spine1篇），专业论文40余篇。
中华中医药学会脊柱微创专家委员会常委，中华中医药学会骨伤科分会委员、我国中西医结合学会骨伤科分会椎间盘退变与修正专家委员副主任委员，我国中西医结合学会骨科微创脊柱内镜学组常委、我国中西医结合学会脊柱医学专业委员会委员、我国医疗保健国际交流促进会脊柱内镜委员，广东省恢复医学会脊柱痛苦与内镜技能专业委员会副主任委员，广东省中西医结合学会骨科微创专业委员会常委、广东省中西医结合学会脊柱医学专业委员会常委、广东省医学会脊柱外科分会委员、广东省医生协会骨科医生分会委员、深圳市中医药学会骨伤专业委员会员副主委、深圳市中医药学会骨质疏松专业委员会副主委、深圳市医学会脊柱专业委员会副主任委员、深圳市卫健委脊柱质控中心委员、深圳市医学会骨科专业委员会脊柱微创学组副组长、深圳市骨科学会脊柱学组委员，深圳市脊柱微创学组副组长。
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