原标题：这个夏天热恋“现男友”太上头，你有多久没关心你的头皮健康了？
对于追星女孩而言，最近什么电视剧最火，那莫过于《亲爱的，热爱的》。网上还热传一个新的词汇“上头姐妹”，不少姐妹甚至有人称男主为“现男友”。
除了追星女孩，全国各地也有不少“上头族”，那是因为天气实在太上头了！
最近的状态，一个字：热
一出门整个人都凌乱了
逼近40度的高温
感觉自己都快热化了
每次出门都是灵魂的考验
你先别上头
因为还有更“残酷”的
一年最热的时候才刚刚开始
高温酷暑，上蒸下煮
男生出门，马上变成暖男
天庭饱‘暖’，地‘热’方圆
女生出门，妆容很难保全
回头一笑百媚生，彩妆粉黛掉颜色
对于爱美的小仙女们来说，夏天妥妥是个不友好的季节，每个人都变成了“油腻女孩”
30℃以上的高温天气，皮肤极易出油、干燥、敏感，很多人绞尽脑汁做皮肤的护理，却忽视了头皮的护理。
炎炎夏日，头皮要面临太多的威胁与压力。
一、阳光紫外线损伤。
夏季紫外线非常强烈， 尤其是中线、毛发特别稀疏的地方，十分容易受到紫外线的直接伤害。强烈的紫外线会灼伤头皮，令头部皮肤出现瘙痒、紧绷，发红、易破，刺痛等不适，让发丝中的水分流失，发质受损。
二、出汗出油，破坏头皮健康环境。
有研究表面，气温每升高1℃，皮脂的分泌量就会增加10%，高温干燥下，头皮会分泌更多的油脂保护自己，但这也容易产生油脂、角质的堆积，造成细菌大量繁殖，诱发皮肤敏感，甚至产生头皮、毛囊炎症。
三、温差过大导致头皮敏感，发痒。
一到夏天，命都是空调给的。进出空调房时，较大的温差将导致头皮无法适应， 头皮本身的防护功能降低，骤冷骤热也会造成头皮代谢紊乱。
四、洗头频率增加，头皮压力山大。
夏天天气闷热，出汗出油增加，很多人一天洗一次头甚至洗几次。频繁洗头会令头皮承受巨大压力，不正确的洗头方式，不适合自身头皮环境的洗发水都会对对头皮健康造成危害。
五、睡眠时间短，头皮供养不足。
夏天日照时间变长，夜晚睡眠时间变短，人体生物节律改变，易造成内分泌紊乱，休息不足也会导致头皮供养不足。
到了夏天，很多人发现，每次洗澡掉落的头发变多了，发质也更加脆弱易断。
关爱护理自己的头皮健康问题也成为了当代青年刻不容缓的一件事~
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