健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 小泥鳅20条青葱2根相克食物姜5克相克食物蒜5克相克食物 干椒

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料银耳2朵相克食物红

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150克相克食物苦瓜

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉200g蒜苔400g相克食物 郫县豆瓣20g豆豉10g相克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜相克食物姜相克食物 蒜瓣 朝天椒 六月鲜 辣油 老

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 生粉100g 澄粉100g紫薯300g相克食物 椰浆50g食用

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 金鲳鱼1只辣椒2个相克食物葱3条相克食物姜4片相克食物蒜3瓣

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 小土豆2-3个腊肉50克生姜2小片相克食物干辣椒2-3个相克食物 酒糟1茶匙腊肉炖

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油菜500克相克食物油适量 盐适量姜适量相

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆一个相克食物青椒半个

食材用料 菠菜汁70克面粉150克 酵母1袋绿玫瑰花卷的做法1.菠菜焯熟 加入适量水 用榨汁机打成菜汁2.加入一袋酵母 混合均匀3.加入

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料娃娃菜相克食物彩

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大排6块洋葱1只相克食物油100克酱油适量葱1根相克食物糖10克相克食物醋适量相克食物辣

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料空心菜一把相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物蒜适

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆300g相克食物茄子一根相克食物柿子

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 小河虾 青蒜青椒红椒姜豆豉 豆瓣酱白糖料酒鸡精 盐 老抽醋相克食物潇湘小河虾的做法1.

母亲的战争演员表(主演)　　王燕儿 (姜宏波 饰)　　三十五六，服装厂设计师，善良美好，外柔内刚;王燕儿父亲是高级知识分子，十

健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅30g相

食材用料 面条1份 青江菜1把 樱花虾1小撮 油葱酥少许 桔酱2匙 盐少许桔酱拌面的做法1.煮锅滚水，加入盐、面条煮熟后捞起备用。2.

健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪腰相克食物洋葱相克食